Wen-Do

Wen-Do ist ein empowernder Mix aus einfachen, aber effektiven körperlichen Selbstverteidigungs-Techniken, Diskussionen und Rollenspielen. In den altersgerechten Kursen lernt ihr, eigene Grenzen wahrzunehmen und zu setzen und wie ihr reagieren könnt, wenn diese missachtet werden. Mut tut gut!